Az orvosok által írt rész bemutatja az időskor élettani és patológiai sajátságait, kitérve a korral kapcsolatos elváltozásokra, azok lehetséges kivédésére, megelőzésére, majd az öregekben mutatkozó gyakori betegségekről, az időskorban szükséges megelőzési teendőkről a tudomány jelenlegi állásának megfelelő leírást ad. A könyv második, dietetikus által írt része az idős emberek étrendjéhez nyújt kiváló segítséget, s gyakorlati tanácsokkal látja el az érintetteket és családtagjaikat, gondozóikat abban, hogy az élet ezen szakaszát kellemesebbé tegyék, s ugyanakkor az idősek egészségi álapotán is segítsenek.